著名的美国分子生物学家乔舒亚·莱德伯格曾说过:“人是与共生微生物构成的超级生物”,人体微生物菌群总重约1.3kg,其中肠道菌群超1kg以上,占比超80%以上。肠道菌群编码的DNA总数约更是人体自身DNA总数的150倍,被誉为人体后天获得的“第二个基因库”。
肠道菌群已被视作人体重要的“新器官”
肠道菌群正常情况下会参与调控人体的代谢、免疫、内分泌、生物合成、神经等多方面的局部和全身性生理过程,与人体身心健康密切相关。
据报道人体约90%以上疾病可能与肠道菌群有关,因此,肠道菌群可作为表征人类健康的“晴雨表”。肠道菌群分为益生菌、中性菌和有害菌三大类,且正常情况下肠道菌群与宿主、环境之间构成了相互制约,相互协调,动态的平衡过程。
肠道菌群失衡会引起各种疾病
肠道菌群微生态会受到多种因素影响,如遗传因素、宿主因素及外界环境等。
其中遗传因素(基因)对肠道菌群造成的影响甚微,反之宿主因素(如性别、年龄、内分泌、情绪状态等)和外界环境的改变(如作息饮食、环境污染、药物滥用、精神压力等)则可能打破我们体内的肠道平衡状态,包括菌群组成、菌群数量和相对丰度等,使我们处于亚健康状态,甚至会引起一系列潜在疾病,且肠道微生态失衡越严重,患重大疾病的风险越高.....
1. 胃肠道疾病患者
腹痛、腹泻、便秘、胀气、肠炎、肠易激综合征、克罗恩病等;
2. 慢性病人群
肝病、肾病、高血压高血脂、糖尿病、肥胖心脑血管类疾病等;
3. 免疫力低下人群
婴幼儿、儿童、孕妇老人、艾滋患者、自身免疫性人群等;
4. 亚健康人群
长期熬夜、酗酒、抽烟久坐久站、乏力、嗜睡失眠、焦虑等;
5. 关注自身健康的人群
关注饮食结构、疾病风险、免疫力评估、健康管理方面等。
研究表明:自闭患者的肠道内,双岐杆菌、普氏菌、脱硫弧菌属相对丰度降低[1];严重抑郁患者的肠道内,拟杆菌、放线菌、朊细菌相对丰度增加,厚壁菌门减少,而患有经常性焦虑的患者体内,直肠真杆菌、毛螺菌属、萨特氏菌属显著减少 [2]。
肠道菌群失衡与代谢类疾病的发生同样高度相关。胖人与瘦人相比,肠道菌群多样性明显降低,拟杆菌门数量下降,厚壁菌门增加,表现为双歧杆菌、乳杆菌等产抗炎-丁酸盐的有益菌受到抑制,肠杆菌、肠球菌大量繁殖,黏附和定植于肠粘膜,破坏并突破肠上皮细胞紧密连接,增加其通透性进而增加了细菌移位和细菌代谢产物进入机体的机会,从而导致肥胖产生。肥胖也能反作用于肠道菌群,影响其菌群结构的组成[3]。
1型糖尿病患者的肠道菌群结构性生态失调则表现为多样性下降和厚壁菌门/拟杆菌门比率降低,以及短链脂肪酸产生菌缺乏,未来或可通过调节肠道菌群有效预防和干预1型糖尿病[4]。
肠道菌群导致肥胖的潜在机制
迪谱孔®肠道菌群微生态检测是基于长读长的纳米孔测序技术,通过一次反应对粪便样本中的肠道微生物进行16S rDNA全长测序。
分析数万种肠道菌群的构成和产物代谢,并基于庞大的疾病样本信息和独有的深度数据预测模型,科学全面地评估肠道菌群状况,精准预测个人疾病风险和健康状态,为个体化健康管理提供可信赖的参考依据。
1. 菌群总体评估(6项)
菌群多样性、菌群构成详情、平衡状态、F/B指数、机会致病菌、有益菌/有害菌等;
2. 亚健康状态评估(5项)
肥胖、腹痛、腹泻、便秘、胀气等相关性菌群评估;
3. 疾病风险评估(13项)
菌群失衡与肠易激综合征、炎症性肠炎等胃肠道疾病、肝病、肾病等慢性病、抑郁、阿尔兹海默症等神经系统类、自身免疫性及癌症等13项相关疾病的风险关联分析;
4. 健康管理指导(4项)
营养元素/短链脂肪酸/维生素评估、膳食方案/生活方式、运动建议等全方面评估个人肠道健康状况,并给予合理化建议。
1. 胃肠道疾病患者
腹痛、腹泻、便秘、胀气、肠炎、肠易激综合征、克罗恩病等;
2. 慢性病人群
肝病、肾病、高血压高血脂、糖尿病、肥胖心脑血管类疾病等;
3. 免疫力低下人群
婴幼儿、儿童、孕妇老人、艾滋患者、自身免疫性人群等;
4. 亚健康人群
长期熬夜、酗酒、抽烟久坐久站、乏力、嗜睡失眠、焦虑等;
5. 关注自身健康的人群
关注饮食结构、疾病风险、免疫力评估、健康管理方面等。
关注肠道菌群微生态,重视肠道健康管理,从科学检测开始!迪谱孔®肠道菌群微生态检测目前已正式上线,欢迎咨询!
参考文献
[1]Microbiota Transfer Therapy alters gut ecosystem and improves gastrointestinal and autism symptoms: an open-label study. Microbiome.2017.
[2]The role of inflammation and the gut microbiome in depression and anxiety. J Neuro Res. 2019.
[3]Fate, activity, and impact of ingested bacteria within the human gut microbiota.
[4]Functional and metabolic alterations of gut microbiota in children with new-onset type 1 diabetes[J].
[5]Matsuo et al., BMC Microbiology, 2021